こんにちは！関西では豪雨から一転、すごく今日は暑かったです... 最近、疲れを感じることが多く 何もかも投げ出したくなってしまうことが 多いです。（笑）そんなとき、 イライラしてしまうときありませんか？ そんなときに私は「自分の機嫌は自分でとる」…